相信大家对于睾酮肯定是不会陌生的吧，睾酮也被我们叫做是睾甾酮或者叫做是睾丸素，睾酮的作用是非常强大的，如果我们的睾酮出现了偏高或者偏低的症状，一定要引起重视才行，很多朋友都希望知道一下睾酮到底起到了怎样的作用，那么下文我们就来给大家介绍一下这个问题的答案。

泡澡可以精神放松缓解疲劳，也可以治疗某些皮肤病，泡澡水温应在四十度左右，副交感神经可达到放松作用，还可以改善睡眠。 皮肤科大夫遇到银屑病或鱼鳞病的患者，经常告诉患者要多泡澡，皮肤科常用的矿泉浴、淀粉浴和中药药浴等，就是利用了泡澡的功效来治疗各种皮肤病，正常

柠檬是我们非常常见的一种水果，柠檬含有丰富的维生素特别是维生素C，经常吃柠檬可以起到很好的养生功效和保健的作用，我们喜欢将柠檬弄成柠檬干，用柠檬干泡水喝不但味道非常不错而且还能起到很好的功效，柠檬干泡水不但能够起到美白的作用而且还能防治肾结石以及提高我们人

随着人们养生意识的不断提高，越来越多的养生方式开始出现在人们的视野里，拔罐就是其中的一种，而且据说保健效果显著，那么拔罐具体的功效作用有哪些呢？ 1.促进全身血液循环 通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引

丝瓜这种食物在祖国的历史上都朴实比较出名的，这种蔬菜在一定程度上具有一些治疗疾病的效果，因此，古代医者将丝瓜看成是一种非常好的药材和食材，丝瓜在烹饪方面的用处非常大，而丝瓜在治疗疾病方面也是比较突出的，例如丝瓜煮水是一种常见的方法，那么，丝瓜煮水的功效与作

很多人都爱吃玉米，但是我们都知道，现在所说的吃玉米肯定只是玉米粒，会把玉米皮给丢弃掉，但实际上现在玉米皮，在生活当中也被经常运用，所以下面就为大家具体介绍一下，玉米皮的功效和作用，看看在生活当中，你是否能够利用它，为自己的健康以及生活服务呢。 现在正是新鲜

我们都知道，枣是非常好的食品，由于女性生理的特殊性，红枣被使用的几率比较高。可以说，枣的全身都是宝，不光是整个枣吃起来的口感好，营养丰富之外，大枣的皮也是有妙用的，只要我们合理的进行使用，能够为我们的生活带来不少的便利。那么，大枣皮的功效与作用有哪些？下面

润肠是比较好的一件事，因为对身体健康可以有很好的方法，那么生活中可以有很多的食物可以达到润肠的效果那么有润肠作用的水果有哪些呢？一般都是比较有丰富的营养价值的水果，那么如果可以很好的润肠就可以有效的改善身体的其他状况，那么我们可以根据自己的身体情况来选择吃

金樱子是一种药用价值十分强的植物，很多的药物中都含有这种成分。金樱子除了作为一味药物引用到中药中以外，还有很多的人把它制作成金樱子酒。那么制作金樱子酒对于身体有什么样的好处呢？其实金樱子酒也有很高的药用上的价值。下面就来给大家做个介绍关于金樱子就的作用及其

玫瑰茄具有清热解暑，消斑、养颜的作用，还可以预防高血压，动脉硬化，保护心脑血管健康。玫瑰茄是一个非常理想的美化环境观赏的植物，玫瑰茄的花萼，它含有红色素的果胶它是果汁、果冻，还有雪糕等食品的一种染色剂。另外玫瑰茄的花萼和小苞片还常常用来制备果酱，它的味道是

褪黑素是一种内源性物质，通过内分泌系统的调节而起作用，在体内有自己的代谢途径。血液中的褪黑激素有70%～75%在肝脏代谢成6-羟基褪黑激素硫酸盐形式后，经尿（80%）和粪（20%）排出体外；另5%～7%转化成6-羟基褪黑激素葡醣苷酸形式，不会造成代谢产物在体内蓄积；且其生物

喝罗汉果有很多种，比如说经常抽烟，或者是经常坐在办公室里面抽二手烟的朋友，通过喝罗汉果能够很好的养肺，经常在灰尘比较大的环境里面工作的人更是应当多喝罗汉果茶。爱美的女生可以喝罗汉果茶，能够排毒养颜，还能够延缓皮肤衰老，并且可以美白皮肤。小孩子，适当喝一点罗

胃必治主要成分是铝制剂和铋制剂，可以中和胃酸和胆汁，保护胃黏膜，另外还可以抗幽门螺杆菌。胃必治是我们在临床上比较常用的一种治疗消化系统疾病的药物，它是一个复方制剂，它的成分名是复方铝酸铋，它的成分中含有一定的铝制剂和铋制剂，为此对于胃黏膜具有很好的保护作用

相信在日常生活中很多朋友对萝卜都会感到非常熟悉，因为在我们的餐桌上时常都可以看到萝卜的身影。而家中的一些老年人就说吃了萝卜对我们身体有很大的益处，所以它有一个小人参的美名。其实萝卜还有很多不为人知的功效，那么萝卜的功效和作用有哪些呢？为了弄明白这个问题，接

非洲菊色彩在盛夏期，尤其在干旱缺水情况下，花瓣色彩黑淡；而在适温的9~10月或翌年3~6月期间所开的花，色彩鲜艳。这表明；非洲菊对温度和光照强度反映较为敏感，夏季需保持土壤的湿润、不受旱，遮盖50%透光率的遮光网，并向叶面喷雾，以增加空气湿度和降低温度。 非洲菊对家

姜疗大家知道是什么吗，这样的一种养生的方法是很常见的了，就是用姜做成的精油，按摩身体的一种方法，保健的作用是很大的，而且副作用是很少的，在平时大家应该都会吃一些姜吧，姜的作用是很多的，能够很好的抗衰老，调理女性的身体，下面我们看看姜疗的作用。 姜疗是现在很

人参皂苷是从人参中提取的一种固酮类的化合物三萜皂苷，被视为是人参中的活性成分。人参皂苷具有较明显的抑制肿瘤生长的作用，特别是对于癌症病人，在化疗之后使用，保护其器官免受化学药物的损伤，可以延长其生命力，而且它还可以抑制癌细胞的生长、转移等作用。人参皂苷可以

茶油是由野山茶果提炼而成的食用油，又名油茶籽油、山茶油，是从山茶科山茶属植物的普通油茶成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油。 茶油的功效与作用-茶油怎么吃？ 茶油的功效与作用 保护皮肤： 不饱和脂肪酸有“美容酸”之称，不饱和脂肪酸供应充足，人的皮肤会

维生素b2对于人体来说是非常重要的，如果人体缺乏维生素b2，就会出现口角裂口、张口出血等症状，维生素b2的作用及功能非常多，特别是对于生长期的儿童来说，非常容易缺乏维生素b2，所以在日常生活中，大家一定要重视维生素b2的补充，多吃动物内脏、豆类、菌类等食物。 维生素

葛根粉，也称葛粉，葛根淀粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。 葛根粉的作用与功效-葛根粉怎么吃 葛根粉的作