身体的很多机能都是会随着年纪的增加而下降的，皮肤问题也是一样，会随着年纪的增大而出现很多的暗沉、色斑、皱纹等情况。这样的情况出现后，对于女性来说是毁灭性的。所以很多女性都在积极的寻找很多的美容护肤小窍门。想用各种的办法来延缓皮肤的衰老。下面我们就来给大家介

虽然人人都知道喝酒伤害身体，但是我们身边仍然存在一些嗜酒如命的人，过度饮酒很容易造成酒精中毒，也就是我们常提到的醉酒。酒精中毒看似只会让人意识不清，其实不然，因为严重的时候还会影响我们的生命。所以对于一些长期醉酒的人来说。掌握一些解酒的小窍门是非常重要的。

大家都知道夏季是炎热的，也是身体最脆弱的时期，如果稍不注意，就会引起疾病的发生，那么如果健康的度过整个夏季呢？接下来就跟随去看看安度酷暑的7个窍门。 夏季养生保健 4个生活小窍门 一、饭熟后要先放凉 在过去，人们煮饭都会有3个步骤：煮、滤和蒸。但是现在，人们有了

当宝宝还处于婴幼儿时期的时候，身体的各个器官都还没有发育完善，总是容易出现各种问题，婴儿的鼻腔就是如此。宝宝鼻腔短小，鼻道狭窄，容易发炎，发炎的话就很容易导致鼻腔充血和水肿，造成鼻道阻塞，通不了气。大人鼻子不通气的话通常用些滴鼻净就好了，但是婴儿却不行，婴

生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。 科学使用毛巾 钱币、床上用品、毛巾类产品是传染疾病的三大间接传播媒介。据专家介绍，个人用毛巾大概30天左右就应该更换，最多不应超过40天，否则，就要高温蒸

办公一族每天忙忙碌碌，电脑的广泛使用，也使得空气电磁污染严重，再加上缺乏运动，身体的保健就尤为重要。小编为您精选了一些保健养生小窍门，有效保护身体健康，防止工作疲劳，为您带来意想不到的收获。 现代生活的高节奏使不少人苦于整天忙着工作、学习和生活，以致难以抽

空调保养五条法则：使用空调不应频繁开关。空调运行要注意细心调节温度，避免过热或过冷。空调积尘污染清洗，空调过滤网的清洗。要注意保护冷凝器与蒸发器的散热片。勿遮挡室外机的吹风口。1、开关：使用空调不应频繁开关。使用空调不应频繁开关。不要因为房间温度已达要求值

老人养生保健四个小窍门 窍门一：常运动大步走 很多老年人总是为家务琐事纠缠，觉得自己没有时间运动，实在运动就在我们举手投足之间，比如在往菜市场的路上或者往接孩子的过程中，坚持有氧健康大步走，长期坚持就可以使自己手脚灵活，保持活力！ 窍门二：枸杞参茶当水喝 在

上班族餐前一杯水 养生教你喝水小窍门 保健水应该怎么喝 感冒：喝更多的水 感冒时多喝些水或纯果汁，对于疾病康复很有帮助，因为有助于冲走呼吸道上的黏液，让人感觉呼吸舒畅。此外，如果发烧了，人体出于自我保护机能的反应要自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发

唇部护理不是我们平时所说的只是给唇部涂润唇膏这么简单，还要做好唇部去皱抗老护理。唇部老化首先表现在唇纹、唇色暗淡、唇周松弛等，如果不及时抢救，那么双唇就会在你的忽略中慢慢老化，唇纹越来越深。下面和360常识网一起来看看。 攻略一：凡士林滋润or简易唇膜滋润唇部

洗衣机（washing machine/washer）是利用电能产生机械作用来洗涤衣物的清洁电器。按其额定洗涤容量分为家用和集体用两类。中国规定洗涤容量在6kg以下的属于家用洗衣机：家用洗衣机主要由箱体、洗涤脱水桶（有的洗涤和脱水桶分开）、传动和控制系统等组成，有的还装有加热装置

你是否喜欢吃鱼呢？而清蒸鱼是否喜欢呢？清蒸鱼味道鲜美，营养丰富，是很多家庭餐桌上不能少的一道佳肴。而且不同的鱼有不同的营养。今天小编就给大家盘点一些清蒸鱼的做法，千万别错过哦！ 做清蒸鱼用什么鱼好 鲤鱼：有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功

按照医学界的说法，亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数。 1、嗓子痒痒？ 解决小窍门：挠耳朵吧。 你的嗓子又痒痒了？不用

电视机节电窍门电视机是每家每户都有的家用电器，一年下来耗电量也很可观，了解一些常识，就可有效省电。【1】要控制亮度电视的亮度也与耗能有关，彩色电视机最亮与最暗时的耗能相差30瓦至50瓦，室内开一盏低瓦数的日光灯，把电视亮度调小一点儿，收看效果好且不易使眼疲劳。

女人的皮肤是最经不起时间的考验的，随着年龄的增大女人的脸上就特别容易出现皱纹，法令纹是我们皮肤老化最明显的一种现象，随着年纪的增长法令纹会变得越来越深，因为肌肤衰老之后，细胞里面的水分就会流失，所以去除法令纹也是非常关键的。 但是，形成法令纹的原因还有很多

平时我们最常吃的肉就是猪肉的。常吃猪肉的你知道猪肉怎么做更好吃吗？下面360常识网就教大家三个做猪肉的窍门。 猪肉怎么做更好吃？做好猪肉家常菜的窍门 做好猪肉家常菜的窍门 1、肉块要切得大些。 猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质，炖猪肉时释出越多，肉汤味道越浓，肉

为你公开冬季美容护肤小窍门 公开冬季美容护肤小窍门 方法/步骤 1、冷热水交替洗脸 其实洗脸对于大家来说，这似乎很是简单，但是掌握好的洗脸方式，这对于保养肌肤很有帮助。冬季这是一个特殊的时间，我们要学会使用冷热水交替的方式来洗脸，两个简单的步骤，这可谓是廉价的

皮肤是一个人容貌最直接的表现，对于女性来说皮肤的好坏特别重要，不过现实生活当中我们也有好多的女性皮肤不是太好，特别是油性皮肤的女性会感觉到特别苦恼，不但不容易护理，而且还容易在脸部皮肤出现黑头，那么祛黑头的小窍门有什么？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

栗子是很多人都喜爱吃的食品，那这样的食品含有的营养价值丰富，而且对滋补人体各种营养元素，也都是有着很大帮助，因此我们在选择它时候，都是要对它进行一些了解，这样对如何吃，怎么吃身体更健康，都有一些认识，那生栗子怎么剥皮呢，对剥皮上，很多人都不知道该怎么做？

专家教你越睡越美的小窍门 工作压力大，有时候尽管已经感到很疲倦了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办？那么，现在就让我们来分享一下各位“睡美人”的养颜妙方吧。 现代女性似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要，可以说任何化妆品和饮食都比不