做好疾病的预防是对身体最好的保障，无论是哪一种疾病，只要是出现了就是一种威胁，只有做好了预防才能减少威胁发生。生活中脚后跟痒痛，这一现象越来越严重，发生的频率越来越高，它的出现给人们造成了极大的不便，所以说我们应该要在生活中做好预防工作，那么脚后跟痒痛怎么

立秋以后，天气渐凉，气候干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。有的人还会出现口干舌燥、毛发不荣、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等一系列症状，称为“秋燥”症。 祖国医学认为，燥为秋季的主气，称为秋燥。其气清肃，其性干燥。每

7种食物帮你轻松预防乳腺癌 1、 芒果 美国最新的营养学研究发现，芒果不仅有抗氧化的美容养颜效果，更有预防和抑制乳腺癌的神奇功效。 营养专家说，芒果中带有苦味的生物活性成分丹宁是种多酚，它能对癌细胞的分裂周期产生抑制作用，但同时又不会影响正常细胞的代谢。 因此，

生活中如何预防食物中毒 注意个人卫生，生吃瓜果要认真清洗，并将腐烂部分摒弃。饭前便后要用清洁用品洗手。 在外就餐时尽量不要选择无证无照的“路边摊”，而要去看上去卫生条件好、管理严格的饭馆。就餐时如有异味要马上停止，不能不当回事。 一旦吃过东西后胃里

柚子被称为“天然水果罐头”，是一种皮厚耐藏的水果。专家表示，柚子含有非常丰富的蛋白质、维生素C、有机酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，能预防感冒、促进消化。 同时，每100克柚子仅含不到1克的脂肪、57千卡的热量，因此是一种很好的减肥食品。加拿大西

老人是流感袭击的重要对象。因此，此群体的预防工作尤其重要。 老年人预防流感要注意以下几点；注意天气变化，随气温变化随时增减衣服；饮食营养丰富，多饮白开水；加强锻炼，提高抗病能力；在流感高发期，尽量少去拥挤的公众场所等等。此外，专家提醒。人们可到当地医院预防

女性的一些妇科疾病如果不注意治疗和控制的话，那么就会很可能对身体正常的健康造成比较大的伤害。严重的妇科疾病还可能会引发身体其他重大疾病发生。所以一定要在平常的时候多注意养护身体，积极的预防各种妇科疾病发生才行。那么女人如何预防妇科病呢？今天我们就来好好的说

如何有效预防老年性脑血栓 脑血栓是缺血性脑血管病中常见的类型，由于供应脑的动脉因动脉粥样硬化等自身病变使管腔狭窄、闭塞，造成脑局部急性血流中断，脑缺血缺氧、软化坏死而出现相应的神经系统症状，常出现偏瘫、失语。动脉粥样硬化是本病基本病因，导致动脉粥样硬化性脑

在这炎炎夏日，不管是室内还是室外天气都特别炎热，那么你知道发生那些情况就说明你已经中暑了呢？你有一些好的方式告诉大家怎样预防中暑吗？若是你或是身边的家人真的中暑了你知道该怎样进行救治么？下面就让小编为您详细解答你的疑问吧！ 6超效防暑饮品 盛夏时节，温度高，

随着现代社会子宫肌瘤的复发频率越来越高，很多女性因为不当的生活方式而导致了子宫肌瘤的疾病出现，，从而也让她们丧失了生命，给她们的亲人留下了难以磨灭的伤痛。因此女性一定要在生活中找到一些能预防子宫肌瘤的方式方法，那么女性怎样预防子宫肌瘤好呢？接下来的时间就请

宝宝的肠胃功能还未发育成熟，常常会出现腹泻或便秘，父母要多加细心照顾，那么，宝宝腹泻怎么办呢？宝宝腹泻吃什么好呢？带着这些疑问，跟着小编一起来看看关于治疗宝宝腹泻的方法吧！ 宝宝腹泻怎么办 宝宝腹泻的原因有很多的，喂食不当或者受凉等，都会引起宝宝拉肚子。那么

脑动脉硬化样改变的预防护理是什么啊，我爷爷有好长的时间有头痛和头晕的毛病，记忆力明显的下降，注意力也减退，平时睡眠也不好，爷爷年岁大了，爸妈非常担心爷爷，就和爷爷去医院检查，医生说爷爷有些轻微患上了脑动脉硬化，平时生活中一定要注意预防和护理，预防和护理好了

健康的男性，力量和灵活性缺一不可，但锻炼起来却不太容易。近期美国运动医学会指出，下面这些动作不但能锻炼全身肌肉，还能有效降低心脏病的发病几率。 动作一：屈膝弯身锻炼部位：肌腱、小腿和臀部动作要领：双脚并拢，身体向下弯曲。慢慢屈膝，直至感受到背部有压力感，双

女性应该如何预防乳头内陷 乳头内陷以程度的不同会对身体产生不同的影响，女性应该多关注自身身体，学习相关知识，提高意识，做好乳头内陷的预防。 其一，凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头

自闭症有什么危害？自闭症可以预防吗？ 自闭症有什么危害？ 自闭症儿童最擅长的事情是封闭，封闭别人的同时也封闭了自己。自我封闭对于未成熟的孩子而言是一个不可不防的事情，自我封闭的太久，不仅仅是和社会脱节，更重要的是自己的身体健康受到巨大的影响，甚至影响到整个

现在很多成人都喜欢带着孩子在暑期到海边嬉戏感受阳光的沐浴，但是有些时候只顾着玩乐，忽视高温对我们身体的影响和伤害以致中暑。一些人不了解中暑的症状，然后中暑了就不知道怎么办。那么为了能过个愉快的暑期，我们是否该了解如何预防中暑，中暑了吃什么能尽快消暑。 中暑

肠炎是生活中较为常见的一种疾病，这种疾病发作时疼痛难忍所以对生活的影响是较大的，而病发原因一般与饮食健康和生活习惯有关，那么肠炎具体症状有哪些呢？ 肠炎的症状有哪些？ 1、腹痛：轻度病人无腹痛，仅有腹部不适等。一般有轻度至中度腹痛。 2、大量便血：短时间内大量

1、如果出现肺炎的早期症状，尽快就医治疗。 2、有高血压、糖尿病、肺心病等基础疾病的病人，可以提前注射国家每年公布的肺炎疫苗、流感疫苗，但注意注射时间最好间隔开。这样患感冒、肺炎的几率就会变小 3、多吃富含维生素的食物、水果，如苹果、香蕉、梨、大枣等。 4、可以

“春燥”的起因是春天里的空气干燥、湿度低，但是如果你身上出现了上火的迹象，那就说明你的新鲜水果和蔬菜摄入量还是不足的，那么应该吃什么预防“春燥”呢？春季带来了“春燥”。春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等“春燥&rd

随着骨质疏松患病率的不断升高，人们的健康状况也受到了极大的影响，此时就需要意识到预防的重要性，当然了不管是老年人还是年轻人，一旦出现骨质疏松，对生活的影响还是很大的，必须要意识到防治的重要性，不可疏忽大意，那么如何预防和治疗骨质疏松呢？ 骨质疏松症给患者生